O que é a Medicina Ortomolecular?
Medicina Ortomolecular O termo ortomolecular foi usado pela primeira vez na década de 60, no contexto da psiquiatria, pelo químico Linus Pauling. O prefixo “orto” significa correto, de forma que a interpretação para o termo pode ser “a quantidade certa de moléculas”. Como outras especialidades, a medicina ortomolecular investiga anormalidades orgânicas ou psíquicas dos seus pacientes, e acredita que muitas de suas causas estão relacionadas ao desequilíbrio de vitaminas, nutrientes, hormônios e radicais livres no corpo. Ela procura detectar e corrigir esse desequilíbrio das funções celulares antes que as doenças se desenvolvam. Essa correção é feita a partir da suplementação com vitaminas, minerais, aminoácidos, ácidos graxos e demais substâncias com ação antioxidante. O restabelecimento do equilíbrio corporal com esses elementos traz benefícios como: maior rendimento metabólico; otimização das medicações específicas utilizadas para qualquer doença do paciente; redução do tempo de recuperação da doença; e melhor desempenho celular (produção de energia, fabricação de substâncias estruturais, combate aos radicais livres, desempenho imunológico, reparação celular). Em resumo, a medicina ortomolecular identifica e corrige os nutrientes que faltam, os que estão em excesso e aqueles tóxicos para o organismo. Os especialistas na área afirmam que ela não substitui a terapia padrão, mas a complementa ao proporcionar melhores condições para o corpo se recuperar. Medicina ortomolecular no Brasil Apesar de ainda faltar uma regulamentação específica mais completa para a atuação da medicina ortomolecular, cresceu o número de médicos que atendem sob essa visão em seus consultórios, acompanhando a procura dos pacientes. Algumas das principais propostas para a área são: identificação precoce do estresse oxidativo das células; avaliação do paciente mais completa possível; desenvolvimento de conhecimento para identificar a relação dos exames com o estresse oxidativo; e consideração da influência do ambiente na saúde da pessoa (profissão, local de moradia, hábitos de vida). O aprimoramento em medicina ortomolecular se mostra benéfico para pacientes (que ficam mais satisfeitos) e profissionais (que têm uma área crescente de atuação), devido a algumas características principais: os conceitos podem ser utilizados em todas as fases da vida (crianças, adolescentes, adultos, gestantes e idosos); o indivíduo é avaliado de forma global e sua saúde é tratada como um todo; atendimento e tratamento individualizado.
O que é Homeopatia e para que serve?
A homeopatia é uma ciência desenvolvida pelo médico alemão Samuel Hahnemann há mais de 220 anos e é o segundo sistema de saúde mais utilizado no mundo. Essa ciência é utilizada para restabelecer o equilíbrio da energia vital e tratar uma infinidade de doenças físicas e psicológicas, sendo considerada, inclusive, uma importante terapêutica para a ansiedade. A homeopatia também é usada para tratar pragas e doenças em plantas e animais. O que é homeopatia e para que serve? Diferente da alopatia, o tratamento homeopático foca no paciente e não na doença e dá o estímulo que o organismo precisa para processar a autocura. Com o uso de medicamentos homeopáticos, o paciente faz um tratamento sem agressões ao organismo. O mesmo ocorre na homeopatia pediátrica; a saúde infantil é restabelecida sem efeitos colaterais. Processo idêntico é verificado na odontologia homeopática e na veterinária homeopática. O médico homeopata, o dentista e o farmacêutico homeopatas são os responsáveis por indicar medicamentos adequados, que serão adquiridos em farmácias do gênero. Da mesma maneira, o veterinário homeopata é profissional habilitado a prescrever homeopatia para o tratamento de animais. O uso da homeopatia também na agricultura e na veterinária, seja no tratamento em animais de rebanho ou animal doméstico, tem obtido excelentes resultados, realidade que responde com um grande “não” à pergunta: homeopatia é placebo? A homeopatia funciona e foi desenvolvida para tratar doentes em sua totalidade e pode ser utilizada para tratar todos os pacientes, independente das doenças que eles tenham, conforme comprovam inúmeras pesquisas científicas realizadas mundo afora. A renomada médica veterinária homeopata, pós-doutorada, Leoni Villano Bonamin, que foi presidente (2002-2008) e vice-presidente (2008-2014) do GIRI (Groupe International de Recherche sur l´Infinitésimal), é uma cientista que tem longo trabalho relacionado à comprovação da eficácia da homeopatia. É com base em seus anos de estudos e pesquisas que ela afirma de forma categórica: “a homeopatia funciona”. Para saber mais sobre o gigantesco trabalho dessa cientista, leia essa entrevista que ela concedeu à Homeopatia Brasil, na qual aborda os muitos estudos que demonstram resultados efetivos desta ciência, os próximos passos importantes para a homeopatia e as razões pelas quais defende que “a homeopatia é a medicina do passado, do presente e do futuro”. Nanopartículas que curam A homeopatia é uma ciência de ponta. Ela é considerada “high tech” e pode ser definida como uma nanotecnologia, uma vez que trabalha em escala infinitesimal, ou seja, infinitamente pequena. Isso ocorre porque o método de produção do remédio homeopático, que é a dinamização – diluições sucessivas de substâncias em veículo adequado e agitamento vigoroso e ritmado – deixa partículas mínimas de substâncias. O medicamento homeopático produzido a partir desse processo pode ser usado para o tratamento de doenças antes mesmo delas se manifestarem, como forma de manter ou restabelecer o equilíbrio da energia vital do organismo de forma sutil. A homeopatia também é utilizada no cuidado de plantas e animais, e, a partir do uso de preparados diluídos que atuam no reestabelecimento da energia vital desses organismos, não há agressão ao sistema nem impactos ao meio ambiente. Como funciona a homeopatia? A Homeopatia funciona como qualquer outra terapêutica que obedeça aos princípios da biologia. É uma ciência que utiliza medicamentos diluídos capazes de promover a harmonia e o equilíbrio da energia vital do organismo. A homeopatia faz uso de uma quantidade mínima de substâncias, porém está provado cientificamente que os modelos biológicos – seres humanos, plantas, animais e até o solo – respondem a estímulos micro e que eles são capazes de promover um realinhamento, um ajuste desse modelo biológico. A doença é uma perturbação da energia vital e a homeopatia restabelece o equilíbrio. A cura pelo semelhante Durante o desenvolvimento da homeopatia, Hahnemann baseou-se no pensamento de Hipócrates, pai da medicina, que defendia: “Aquilo que provoca a doença onde ela não existe, também pode curar a doença onde ela existe”. Esse é um dos pilares da homeopatia, conhecido por Lei da Semelhança – o semelhante cura o semelhante (do latim: similia similibus curantur). Ou seja, a ideia central do funcionamento da homeopatia é que as substâncias capazes de desencadear no indivíduo saudável um conjunto de sinais e sintomas, pode também curar estes sintomas em um indivíduo doente”. Fazendo uma analogia, é como usar o veneno da cobra para curar alguém picado por ela. A ciência preconiza que duas forças iguais quando se encontram, se anulam. É por isso que a terapêutica homeopática funciona tão bem. O que trata a Homeopatia? Toda pessoa – de bebês a idosos – assim como todos os tipos de animais, de planta e de solo, podem ser tratados com homeopatia, e a princípio, qualquer doença pode ser tratada com homeopatia, desde uma praga na lavoura ou uma contaminação em um animal, assim como uma gripe ou uma infecção, e doenças como ansiedade e depressão. No caso de doenças como o câncer, a homeopatia pode ser vista como uma terapêutica complementar, sendo então utilizada para tratar os maus efeitos do tratamento convencional como a perda de apetite e náusea causadas pela quimioterapia e radioterapia. Homeopatia na Agricultura O objetivo do uso da Homeopatia na agricultura é prevenir e controlar doenças e insetos, estimular a fisiologia das plantas e fortalecer sua resistência. Essa tecnologia se apresenta como grande ferramenta no tratamento de lavouras para a produção de alimentos livres de agrotóxicos. A homeopatia atua na planta como estimulante dos mecanismos de defesa, e repara o desequilíbrio metabólico que prejudica o aproveitamento dos nutrientes. Os resultados são aumento do vigor e da resistência e redução de pragas e doenças. Esse resultado agronômico demanda menos o uso de agrotóxicos e , com seu uso, se alcançam excelentes resultados de produtividade e qualidade, com impactos positivos no meio ambiente e na saúde dos trabalhadores e consumidores. Homeopatia na medicina veterinária: para o bem-estar dos animais Eficaz na veterinária, no tratamento de problemas comuns na vida de grande porte, como aqueles ligados à produção de alimentos. A medicação homeopática não deixa resíduos detectáveis nos produtos de origem “animal” (leite, carne, etc), não contamina o meio ambiente e não oferece risco para os tratadores. O uso
Rotina de cuidados com a pele – Importância e como manter
Se deparou com a pele danificada? É hora de entrar na rotina de cuidados da pele. Assim como comer, dormir bem, fazer exercícios físicos são importantes, alguns hábitos com a pele também são. Portanto, há um passo a passo a seguir como, por exemplo, saber qual o seu tipo de pele e o que ela precisa para ser cuidada. Antes de tudo, vale lembrar que a pele é o órgão de maior extenso do corpo humano. Essa camada importante do organismo sofre diversas intervenções exteriores negativas como os ventos, o frio, a poluição entre outros fatores. Já parou para pensar no quanto somos afetados por isso diariamente? Não é pouco, por isso manter a rotina de cuidados é fundamental para manter-se linda, macia e com o aspecto saudável. Importância da pele para o corpo As mulheres são sempre as mais preocupadas com a saúde da pele. Apesar dos homens estarem em ascensão nos cuidados rotineiras na pele, elas ainda ocupam o pódio de preocupação. Mas, será por que a pele é um órgão tão importante? Segundo pesquisas realizada no ramo da biologia, a pele é a principal responsável por manter estável o nosso metabolismo. Outra importância óbvia é a função de absorção. Quando estamos no sol é pele que faz essas captação dos raios solares e ativam as novas vitaminas. Portanto, ter a rotina de cuidados com a pele não é frescura é sinônimo de saúde e amor próprio. Além, também, de ficarmos muito mais bonitas e com o aspecto super agradável. Sem contar que a autoestima fica lá nas alturas. Por que cuidar da pele? A rotina de cuidados com a pele depende de qual tipo se trata. Seja mista, oleosa, seca ou normal cada uma dessas características precisam de cuidados específicos. Portanto, procure saber qual o seu tipo de pele e invista na rotina. Isso é necessário, porque de tempos em tempos a epiderme deve ser renovada. Sem o nosso auxílio, talvez elas não consiga se auto-recuperar. Existe sobretudo um processo de descamação natural da pele, o que significa que as células mortas dão lugar as células vivas. É assim que ocorre o processe de rejuvenescimento para uma pele mais equilibrada e saudável. Às vezes, essa troca não é feita e as células mortas ocupam espaço nos poros. Esse resíduo impede a oxigenação da pele. Portanto, é por isso que temos que estar sempre realizando alguns cuidados básicos todos os dias. Para ajudar a reposição das células novas hidratando, umidificando e nutrindo a superfície da pele. Não tem segredo algum, basta ir, aos poucos, se adaptando aos hábitos a seguir. Regras básicas para manter a pele saudável Assim como comer e tomar banho é essencial para o corpo, cuidar da pele também influencia na saúde. Certos rotinas de cuidados com a pele devem ser mantidas desde o acordar até dormir. E entre esse período garantir a proteção para que sua pele permaneça jovem e cheia de vida. Para isso, os passo a passos seguintes devem ser mantidos todos os dias. • Higienizar Lavar, lavar e lavar. Seja pela manhã, durante o dia, ou a noite, antes de dormir, lavar a pele é fundamental para a saúde. Essa rotina, para além de uma determinação específica, é pratica a anos fios por todas as pessoas. A dica adequar o hábito na rotina de cuidados da pele é saber quais os horários que deve ser feito. A água tem poder de cura, revigora e traz vivacidade. Portanto, não deixe de mergulhar nessa prática. • Hidratar Apesar de olharmos para pele e vermos somente essa superfície tocável, existem micro-organismos e células presentes. Essas pequenas parte que compões a nossa pele também precisa de rotina de cuidados. Quando você passa o creme, ou higieniza a pele, não está só tornando-a macia, está estimulando as atividades celulares. Com as células saudáveis a a oxigenação da pele em dia será muito melhor a absorção dos nutrientes. E outra, hidratar a pele não é só passar produtos, mas também beber água. A hidratação começa de dentro para fora. • Usar protetor solar Existem inúmeras doenças de pele que podem ser combatidas com o simples hábito de passar protetor solar. O Brasil, por exemplo, é campeão em índices de câncer de pele. Portanto, para que arriscar? Procure o seu fator adequando para seu tipo de pele e não deixe de usar antes de sair de casa. Além dos protetores de passar na pele, outra forma de se proteger é usar e abusar de roupas de mangas compridas. O chapéu também é um ótimo aliado e não protege só a pele do rosto, protege os olhos e o cabelo. Os pontos positivos são vários, vale a pena aderir. Estabelecendo uma rotina Pinterest Antes de mais nada, a decisão deve ser tomada para o bem da saúde da pele. Não leve os hábitos como algo doloroso, mas sim como fortes aliados para te deixar mais bonita e de bem com a vida. Não é difícil e com certeza uma parte deles você já faz no seu dia. Vamos lá: Rotina de cuidados com a pele pela manhã M de Mulher A princípio, sabe quando sua mãe brigava com você para levantar, escovar os dentes e lavar o rosto? Ela estava coberta de razão. Este hábito é fundamental, porque quando dormimos a produção da oleosidade natural da pele se intensifica. Você já deve ter notado isso, principalmente na região do nariz. Portanto, antes de qualquer coisa higienize o seu rosto. O mesmo vale para todo o corpo, então, se preferir, tome aquele banho bem gostoso. Depois do primeiro procedimento matinal, vamos ao segundo. É hora de tonificar a pele. Algumas substâncias ficam presas em nossa pele e é por isso que devemos tonificar o rosto. Esta ação vai garantir o equilíbrio do pH do seu rosto. Este simples produtos vai evitar a oleosidade excessiva da pele e vai desobstruir os seus poros. Depois disso, não esqueça, antes de sair passe sempre um protetor solar de acordo com a sua pele. O sol é outro inimigo da saúde da pele